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Essbare Insekten zubereiten

"How-To"-Anleitung: Insekten zubereiten

Du fragst dich, wie sich die Insekten zubereiten lassen?
In der untenstehenden Anleitung zeigen wir dir Step by Step, wie dir das Zubereiten der Insekten mit verschiedenen Ölen und Gewürzen gelingt. -Du wirst sehen, es ist kinderleicht!

Essbare Heuschrecken zubereiten
Step 1: Auswahl eines passenden Öls
Zunächst sollte ein passendes Öl ausgesucht werden, mit dem die Insekten im nächsten Schritt in der Pfanne leicht angebraten werden, damit die Gewürze später an den Insekten haften bleiben.
Folgende Öle sind hierfür beispielsweise geeignet:
  • Olivenöl
  • Kürbiskernöl (Unser Favorit)
  • Sonnenblumenöl
  • Kokosöl
  • Rapsöl
  • Erdnussöl
  • ....

Step 2: Die Insekten mit dem Öl in einer Pfanne anbraten/ frittieren

Die Insekten sollten bei mittlerer Hitze ein paar Minuten in der Pfanne brutzeln.
Je mehr Öl du hinzugibst, desto besser haften später die Gewürze an den Insekten und umso intensiver wird das Geschmackserlebnis.

Step 3: Auswahl und Zugabe passender Gewürze

Nun können Gewürze in die Pfanne gegeben werden, wodurch die Insekten einen beliebigen Geschmack annehmen.
Folgende Gewürze sind hierfür beispielsweise geeignet:

  • Salz
  • Pfeffer
  • Chili
  • Curry
  • Basilikum
  • ....

Step 4: Vom tollen Geschmack überzeugen lassen

Du kannst die Insekten entweder direkt vernaschen, oder aber in den wiederschließbaren Beuteln aufbewahren und bei der nächsten Party oder dem nächsten Filmeabend hervorholen.

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